防溺水安全指南 | 大學(xué)生必看!關(guān)鍵時刻能救命!
新聞編輯: 發(fā)布日期:2025-06-26
暑假將至,不少同學(xué)計劃游泳、玩水或參與水上活動,但溺水事故頻發(fā),安全警鐘必須長鳴!無論你是游泳高手還是“旱鴨子”,這份防溺水指南都請收好,關(guān)鍵時刻能救命!
溺水高發(fā)場景,警惕!
野外水域:水庫、河流、湖泊等水域深淺不一,暗流、水草、淤泥等隱患多,極易發(fā)生意外。
泳池“隱形危險”:深水區(qū)、泳池邊緣濕滑、抽排水口吸力強(qiáng),都可能引發(fā)溺水。
水上娛樂活動:劃船、漂流、潛水等,若設(shè)備故障或操作不當(dāng),危險系數(shù)飆升。
飲酒后玩水:酒精會麻痹神經(jīng),導(dǎo)致反應(yīng)遲鈍,極易溺水。
防溺水“六不”原則
不獨(dú)自下水:結(jié)伴而行,互相照應(yīng),尤其避免夜間游泳。
不野泳:拒絕野外陌生水域,選擇正規(guī)泳池或安全場所。
不逞強(qiáng):量力而行,不盲目挑戰(zhàn)深水或長時間潛水。
不嬉鬧:水中推搡、跳水等危險動作可能致命。
不忽視身體狀況:疲勞、飽食、空腹或身體不適時避免下水。
不放松警惕:即使會游泳,也要穿戴救生裝備(如救生衣)。
遇險自救與救人技巧
自救篇
保持冷靜:慌亂會加速體力消耗,嘗試仰漂(口鼻露出水面,四肢放松)。
利用浮力:抓住身邊的漂浮物(如空水瓶、木板)。
呼救技巧:揮手或拍打水面吸引注意,避免嗆水時大聲呼叫。
救人篇
間接救援優(yōu)先:用竹竿、繩子等拉回溺水者,或拋擲漂浮物。
避免盲目下水:尤其未受專業(yè)訓(xùn)練者,謹(jǐn)防被溺水者拖拽。
立即呼救:撥打110/120,清晰說明地點(diǎn)和情況。
生命只有一次,安全沒有僥幸!轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的同學(xué)朋友,多一份提醒,少一份危險!